BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Városi Szabadidőközpont Szigethalom - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://vszk.eu
X-WR-CALDESC:Események Városi Szabadidőközpont Szigethalom
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261011T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261011T150000
DTSTAMP:20260923T114035Z
CREATED:20260923T094357Z
LAST-MODIFIED:20260923T114035Z
UID:1407-1791712800-1791730800@vszk.eu
SUMMARY:A KEMENCE MELEGE
DESCRIPTION:9:30 Kapunyitás \n10:00-10:45 Barangolás erdőn\, mezőn (interaktív előadás erdőről\, mezőről\, az ott élő állatokról) \n11:00-11:45 Az otthon lelke a cserépkályha (interaktív előadás a fatüzelésről\, cserépkályháról és a kemencéről) \n12:00-14:00 Kenyérsütés és pogácsasütés kötetlen beszélgetés keretében \n14:00 – 14:45 Zsíroskenyér és pogácsaparty \n15:00 Programzárás
URL:https://vszk.eu/esemeny/a-kemence-melege/
LOCATION:Helytörténeti Gyűjtemény\, Fiumei u. 48.\, Szigethalom\, 2315\, Hungary
CATEGORIES:VSZK Események
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vszk.eu/wp-content/uploads/2026/09/kemence-melege-cover.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261017T140000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261017T190000
DTSTAMP:20260915T074710Z
CREATED:20260915T074710Z
LAST-MODIFIED:20260915T074710Z
UID:1390-1792245600-1792263600@vszk.eu
SUMMARY:NŐI EGÉSZSÉG - tabuk nélkül
DESCRIPTION:Egy délután rólunk … nőknek .. egészségről … őszintén!\n\n13:30–14:00 – Érkezés és regisztráció\n14:00–17:00 – Mérések és partneri bemutatók\n\nSZÍNHÁZTEREM:\n14:00–14:10 – A programok és a mérési lehetőségek rövid bemutatása\n\n14:10–14:30 – Stilla termékbemutató\nNői támogatás cseppekben – mitől lesz jól megválasztott egy étrend-kiegészítő?\n\n14:30–14:40 szünet\n\n14:40–16:10 – I. előadáselőadó: Haris Éva- okleveles Egészségügyi szaktanár\, életmód-tanácsadó\, Tamási Éva- természetgyógyász\n\nA hormonrendszer nem ellenünk dolgozik\nAz aktív korú nők hormonális működése közérthetően:\n• a női hormonrendszer működése• ciklus és hormonális szabályozás• stressz\, alvás és energiaellátottság• táplálkozás és testösszetétel• regeneráció és mozgásétrend-kiegészítési alapok – NORDVITAL termékbemutató\n\n16:10–16:30 szünet\n\n16:30–16:50 – Vörösfényterápia a hétköznapokban – lehetőségek\, korlátok\, biztonság és ellenjavallatok.\n\n16:50–17:00 szünet\n\n17:00–18:30 – II. előadáselőadók: Haris Éva- okleveles Egészségügyi szaktanár\, életmód-tanácsadó\, Csősz Gábor- Természetgyógyász\, Tamási Éva- természetgyógyász\n\nKlimax – amikor a test és az élethelyzet is átalakul:• perimenopauza\, menopauza és posztmenopauza• hormonális változások és tünetek• alvás\, hőhullámok és regeneráció• anyagcsere és testösszetétel• izomvesztés és mozgás• táplálkozási lehetőségek• testkép\, önbizalom és női szerepek• személyre szabás és a kivizsgálás jelentőségeétrend-kiegészítési alapok – NORDVITAL termékbemutató\n\n18:30–19:00 Összegzés\, beszélgetés\nA RENDEZVÉNY INGYENES\, DE REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT!\nRegisztráció: https://forms.gle/oT7Je7WxMffTSSrj6\nAki október 10-ig regisztrál\, ajándékcsomagot kap
URL:https://vszk.eu/esemeny/noi-egeszseg-tabuk-nelkul/
LOCATION:VSZK\, Sport u. 4.\, Szigethalom\, Pest\, 2315\, Hungary
CATEGORIES:VSZK Események
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vszk.eu/wp-content/uploads/2026/09/NOI-EGESZSEG-cover-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261023T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261023T110000
DTSTAMP:20260914T133306Z
CREATED:20260909T122630Z
LAST-MODIFIED:20260914T133306Z
UID:1374-1792749600-1792753200@vszk.eu
SUMMARY:SZIGETHALMI FOTÓKLUB KIÁLLÍTÁSA - Jártunkban\, keltünkben ...
DESCRIPTION:
URL:https://vszk.eu/esemeny/szigethalmi-fotoklub-kiallitasa-jartunkban-keltunkben/
LOCATION:VSZK\, Sport u. 4.\, Szigethalom\, Pest\, 2315\, Hungary
CATEGORIES:VSZK Események
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vszk.eu/wp-content/uploads/2026/09/szigethalmi_fotoklub_meghivo_300dpi-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261023T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261023T120000
DTSTAMP:20260922T102515Z
CREATED:20260922T102036Z
LAST-MODIFIED:20260922T102515Z
UID:1400-1792753200-1792756800@vszk.eu
SUMMARY:OKTÓBER 23. ÜNNEPI MEGEMLÉKEZÉS
DESCRIPTION:Emlékezzünk együtt az 1956-os forradalom hőseire! \n2026.OKTÓBER 23. 11:00 \nSzigethalom\, Városi Szabadidőközpont. \n \nBeszédet mond: Dr. Horváth Miklós történész \n„56 él” című ünnepi műsort a Széchenyi István Általános Iskola 7. évfolyamos tanulói adják elő. \n  \nA megemlékezés előtt 10:00-kor nyílik a Szigethalmi Fotóklub „Jártunkban\, keltünkben…” című kiállítása.
URL:https://vszk.eu/esemeny/oktober-23-unnepi-megemlekezes/
LOCATION:VSZK\, Sport u. 4.\, Szigethalom\, Pest\, 2315\, Hungary
CATEGORIES:VSZK Események
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vszk.eu/wp-content/uploads/2026/09/56-cover.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261026T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261026T200000
DTSTAMP:20260930T131525Z
CREATED:20260930T131525Z
LAST-MODIFIED:20260930T131525Z
UID:1439-1793034000-1793044800@vszk.eu
SUMMARY:Szép kertek - Díjátadó gála
DESCRIPTION:
URL:https://vszk.eu/esemeny/szep-kertek-dijatado-gala/
LOCATION:VSZK\, Sport u. 4.\, Szigethalom\, Pest\, 2315\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vszk.eu/wp-content/uploads/2026/09/DIJATADO-GALA.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261114T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261114T203000
DTSTAMP:20261009T085802Z
CREATED:20261009T085802Z
LAST-MODIFIED:20261009T085802Z
UID:1475-1794682800-1794688200@vszk.eu
SUMMARY:KULTÚRSNAPSZ // GENERÁCIÓS GUBANCOK
DESCRIPTION:GENERÁCIÓS GUBANCOK\nJóban és rosszban edződtünk\, barátok között feldolgozzuk. \n👵👩🧑 A nagyi kezdte. Anyád folytatta. Te pedig… most végre kinevetheted.\nA Generációs Gubancok egy vicces\, improvizációs színdarab a generációkról\, családi mintákról\, öröklött szokásokról és azokról a mondatokról\, amiket egyszer csak azon kapunk magunkon\, hogy pont ugyanúgy mondjuk\, mint a szüleink. 😅\nEz nem klasszikus színház.\nEz nem száraz előadás.\nEz egy felszabadító\, nevetős\, gondolkodós este\, ahol a pszichológia és a humor kéz a kézben jár. 🧠✨ \n🤹‍♂️ Mi történik a színpadon?\nValós élethelyzetek\, ismerős családi jelenetek\, generációs félreértések – improvizálva\, minden este egy kicsit másképp.\nA közönség magára ismer\, nevet\, megkönnyebbül… és közben rájön:\n👉 „Ja\, nem csak nálunk volt ilyen.” \n🎤 Játékmester\nFodor Gábor\nmentálhigiénés szakember\, egyetemi oktató\, ötgyermekes családapa\, aki segít megérteni\, mi miért történik velünk –\nmiközben hagyja\, hogy a humor elvégezze a munka felét.  \n🎭 Improvizáló színészek\n⭐ Cseke Katinka\n⭐ Várkonyi András\n⭐ Zsiga László\nHárom színművész\, rengeteg tapasztalat\, gyors reakciók\, pontos karakterek –\nés az a bizonyos felismerő nevetés\, ami csak akkor jön\,\namikor nagyon betalál.  \n💬 Miért érdemes eljönnöd?\n✔ mert vicces\, de nem felszínes\n✔ mert mély\, de nem nyomasztó\n✔ mert olyan\, mint egy terápia – csak jegyet kell rá váltani\n✔ mert generációk óta cipelt gubancokat jobb együtt kibogozni \n🎭 Generációs Gubancok\nEgy este\, ahol jóban-rosszban edződünk – és barátok között feldolgozzuk. \nAz előadás 90 perc (szünet nélkül)\nJegyértékesítés: OKTÓBER 12-től!\nA Városi Szabadidőközpontban (irodai nyitvatartás alatt)\, valamint az info@vszk.eu e-mail címen lehetséges!\nJegyár: 5000 Ft
URL:https://vszk.eu/esemeny/kultursnapsz-generacios-gubancok/
LOCATION:VSZK\, Sport u. 4.\, Szigethalom\, Pest\, 2315\, Hungary
CATEGORIES:VSZK Események
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vszk.eu/wp-content/uploads/2026/10/cover.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR